HEALTH CARE

അസുഖങ്ങളെ ക്ഷണിച്ച് വരുത്തല്ലേ... കൈകൾ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക!
ചർമസംരക്ഷണം മുതൽ ഹൃദയാരോഗ്യം വരെ; അവക്കാഡോ സൂപ്പറാ!
രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ ഈ വെള്ളമൊന്ന് കുടിച്ചു നോക്കൂ; ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളില്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ കാണാം
നരേന്ദ്ര മോദി പുകഴ്ത്തിയ 'അത്ഭുത മരം'; ഇലയും കായും പൂവുമെല്ലാം ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം
കഫ് സിറപ്പുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!
കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ശീലങ്ങള്‍ വേണ്ട; ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒഴിവാക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
പണികിട്ടും, പഞ്ചസാരക്കൊതി വേറെയും; ബ്രേക്ക്‌ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കി ഫിറ്റാകാൻ നോക്കണ്ട!
നോൺസ്റ്റിക്ക് സൂപ്പറല്ലേ? പക്ഷേ, പാത്രങ്ങൾ അധികം ചൂടാക്കിയാൽ അത്ര സൂപ്പറല്ല!
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ദഹനത്തിനും ഉത്തമം; പക്ഷേ, അമിതമായാല്‍ വിപരീത ഫലം ചെയ്യും
തലകറക്കം മാത്രമല്ല, മരണം വരെ സംഭവിച്ചേക്കാം; വീടുകളിലെ ആ അപകടത്തിന് കാരണമിതാണ്
അപ്പോ വയറുനിറഞ്ഞു, ഇനി കഴിക്കേണ്ടതില്ല; ഇതു പറയാനാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ !
ഗര്‍ഭിണികള്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും കഴിക്കണം
ഹീമോഗ്ലോബിന്‍, ഇന്‍സുലിന്‍, കൊളസ്ട്രോള്‍, മലബന്ധം... ഒറ്റ ഇലയിലുണ്ട് എല്ലാത്തിനും പരിഹാരം
പ്രമേഹമാണോ വില്ലൻ? കുറച്ചു ദിവസം ഡയറ്റ് ഒന്ന് മാറ്റിപ്പിടിച്ചലോ!
ഗര്‍ഭിണികള്‍ പാരസെറ്റമോള്‍ കഴിക്കരുത്; കാരണം
ഈ പച്ചക്കറികള്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തൂ
വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ !
പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് കഴിക്കാവുന്ന പഴങ്ങള്‍
ജീരകം എന്ന ഇത്തിരിക്കുഞ്ഞന്‍; ആ​ന്റി ഓ​ക്സി​ഡ​ന്റി​ന്റെ ക​ല​വ​റ, സൂക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളേറെ
കോവിഡ് കാലത്ത് ഇന്ത്യ ലോകത്തിൻ്റെ മരുന്നുശാലയായി; അന്താരാഷ്ട്ര കോൺഫറൻസിൽ ജെ.പി നദ്ദ
News Malayalam 24x7
newsmalayalam.com