Healthyfood

ഗുണം പോലെ തന്നെ ദോഷങ്ങളും; കാപ്പി അധികം കുടിച്ചാൽ പ്രശ്നമാകും
നല്ല മഴയല്ലേ, എന്തായാലും വിശക്കും; എന്നാപ്പിന്നെ ഭക്ഷണം ഇങ്ങനെ ക്രമീകരിച്ചാലോ?
ഷുഗര്‍കട്ട്...! 90 ദിവസംകൊണ്ട് ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ധാരണയുണ്ടോ?
ഒരു പത്ത് മിനിറ്റ് , ഭക്ഷണം ഇപ്പോ കഴിച്ച് തീർത്തേക്കാം അല്ലേ ? വെറുതെ റിസ്ക് എടുക്കല്ലേ, പണി കിട്ടും!
കർശനമായ ഷുഗർ കട്ട്, പക്ഷെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റമൊന്നും ഇല്ല അല്ലേ? കാരണം ഇതൊക്കെയാണ് !
എല്ലാ പച്ചക്കറികളും ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കരുതേ; കേടാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല പണിയും കിട്ടും!
നാടൻ മീൻകറി മുതൽ സമുദ്ര സദ്യവരെ; മീൻ വിഭവങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ് പക്ഷെ ശ്രദ്ധിക്കണം!
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർധിപ്പിക്കാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്
ജോലിത്തിരക്കിനിടയിലും ആസ്വദിച്ച് കഴിച്ചോളൂ; ഈ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ സൂപ്പറാണ്!
Read More
News Malayalam 24x7
newsmalayalam.com